HCDC gợi ý 6 cách giúp bớt căng thẳng
Bơi lội giúp giảm căng thẳng – Ảnh: THÙY DƯƠNG Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM (HCDC), nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng căng thẳng như đau đầu, mất ngủ, hoặc cảm giác lo âu, hãy chú ý đến việc cân bằng giữa công việc và các hoạt động yêu thích…