Lợi ích ‘vàng’ của trái thanh long với sức khỏe
Thanh long là loại trái cây được nhiều người Việt yêu thích – Ảnh: Internet Trong trái thanh long chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quý giá với cơ thể. Một khẩu phần thanh long 100g chứa khoảng: Lượng calo: 60; Tổng lượng carbohydrate: 12,9g; Chất xơ: 2,9g; Đường: 7,7g; Tổng chất béo: 0g; Chất đạm: 1,2g; …