Nhân sâm có thực sự giúp giảm cân?
Củ sâm – Ảnh: Q.Đ. Một kết quả nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nghiên Cứu Nhân Sâm của Hàn Quốc cho thấy 10 phụ nữ Hàn Quốc thừa cân, tuổi trung niên tiêu thụ 4,0 gam/ngày rễ nhân sâm (dạng bột đã được chiết xuất) trong 8 tuần, báo cáo ghi nhận…