Vì sức khỏe, cần cắt giảm lượng đường ăn vào càng sớm càng tốt
Nên cắt giảm lượng đường ăn vào càng sớm càng tốt – Ảnh minh họa Bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, cho biết đường xuất hiện tự nhiên trong tất cả các loại thực phẩm có chứa carbohydrate như trái cây, rau củ, ngũ cốc, sữa và cơ thể tiêu hóa…
