Hạt sen ngon, giàu dinh dưỡng nhưng ai nên thận trọng khi ăn?
Một số nguyên liệu như đậu xanh, thạch, nhãn nhục, hạt sen trong món chè – Ảnh: HỒ LAM Hạt sen trong y học cổ truyền gọi là liên nhục, còn có các tên gọi khác như liên tử, liên thực, tương liên. Hạt sen hình trái xoan, mặt ngoài có màng mỏng màu nâu, nhiều…